Łatwo się w domu incase you cant get na rynku.
? 1 litr (4 filiżanki) mleka wybranym (całe mleka krowiego, koziego mleka, itp.)
? 4 tsp octu
? Soli do smaku (ok. 0,5-1tsp Wierzę)
? Żywność bezpieczny termometr
1. Podgrzewać mleko, aż osiągnie temperaturę ok. 180-185F. Mieszać od czasu do czasu
2. Dodaj w occie. Mieszać krótko i delikatnie.
3. Redukcja ciepła na tak niskie, jak można uzyskać i umożliwić Zsiadłe mleko do formularza. Były mleka będzie jasny kolor płyn podobny do mleka rozcieńczonego skim. Jest to w tym momencie, gdy przestanie stanowiących Zsiadłe mleko.
4. Pour i naprężenia w cheesecloth lub colander lub coś innego thats stosunkowo czysty, a jednocześnie umożliwiając jej w lodówce do drenażu. I zrobił to krępowanie cheesecloth do regałów w lodówkę i małe miseczki pod jej do połowu niezależnie drips. 1-3 godzin.
5. Jedz lub w lodówce, aż do maksymalnie 1 tydzień
Jeśli chcesz coś więcej kremowe, dodać śmietanę 35% (2tbsp rozpocząć, należy dodać więcej następnym razem, gdy pożądane jest bardziej creaminess)Mapa strony
Forum Kulturystyka przedstawia Atlas Ćwiczeń i poleca najlepszy sklep z odżywkami - Odżywki. Można uzyskać dzięki temu znakomite rezultaty. Niezbędny jest jednak zakup w sklepie -
Tanie odżywki i zapoznanie się z recenzjami sklepów oferujących Odżywki. Gdy jednak to za mało może zdecydujesz się na dobrą dietę np. - Dieta Kopenhaska?
Zobacz najciekawsze działy na kfd.pl:
Dieta forum
Ranking odżywek
Odżywki forum
Trening
Trening forum
Doping
Fitness forum
Zdjęcia kulturystów
Zdrowie forum
Piłka nożna
Steroids
Ekonomia forum
Dzienniki treningowe
Dieta Kwaśniewskiego
Lipo 6